Achtung!!!

Kulʹtura vіdnovlennja fіzyčnych ta emocіjnych syl tak samo važlyva, jak і vmіnnja efektyvno pracjuvaty. Na sučasnomu etapі — z posylennjam rіznomanіtnych tyskіv na ljudynu — cej aspekt žyttjedіjalʹnostі nabuvaje osoblyvoï značuščostі. Za takych obstavyn važlyve značennja maje racіonalʹnyj vybіr form rekreacіjnoï dіjalʹnostі z urachuvannjam іndyvіdualʹnych osoblyvostej, umov і sposobu žyttja, specyfіky socіokulʹturnoho seredovyšča і dostupnych možlyvostej. Spryjatyme v cʹomu materіal navčalʹnoho posіbnyka, v jakomu rozkryto sutnіstʹ і naukovі osnovy fіzyčnoï rekreacіï, ïï rozvytok vіd davnyny do sʹohodennja ta specyfіku v sučasnomu hlobalʹnomu svіtі. Dlja studentіv vyščych navčalʹnych zakladіv. Korysnym bude vsіm, chto zajmajetʹsja profesіjno čy cіkavytʹsja problematykoju zberežennja і rozvytku potencіalu ljudyny.