Kein Bild.
Titel:
Емоційна спритність. Як почати радіти змінам і отримувати задоволення від роботи та життя
Autor:
Devіd S.
Verleger:
Erscheinungsort:
Харькiв
(Ukraine)
Erscheinungsjahr:
2018
Seitenanzahl:
288, Hardcover
Serie:
ISBN:
978-617-12-4323-1
EAN:
9786171243231
Preis:
EUR 26,00
Delivery time:
Deliverable within 4-6 weeks
Anmerkungen:
-
Вивчаючи емоції протягом 20 років Сьюзен Девід дійшла висновку, що ні розум, ні тип особистості не визначають успіх. Його визначають наші емоції, а точніше — вміння їх контролювати. Саме це авторка називає «емоційною гнучкістю». Внутрішній спокій, вміння розуміти себе допомагає не тільки почуватися впевнено в будь-якій ситуації, а й бути успішним на роботі, в особистому житті, у творчості. Авторка переконана, що вміння підлаштовуватися під мінливий світ подій дозволяє уникнути стресів, негативних думок та почуттів і впевнено рухатися вперед. Ця книжка допоможе вам зрозуміти природу своїх емоцій, навчитися жити з ними у злагоді. Ви нарешті знайдете підхід до опанування своїх переживань, будете отримувати задоволення від спілкування й досягати своїх цілей